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火锅可以说是很多人都爱吃的美食,可是过量食用对身体也会有负担的,怎么健康的吃火锅便是很多人所关注的问题了,钢管厂小郡肝串串香为我们分享几个健康吃串串香火锅的办法~
一、吃完串串香火锅后喝点酸奶,火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。
二、吃完火锅后吃些水果,或是喝蜂蜜水,近期天气炎热,吃完火锅后吃点西瓜,也是相当解暑的。
三、吃完串串香火锅后,喝点绿豆南瓜汤、菊花茶也是不错的挑选。
四、吃得太油腻,喝杯芹菜汁
以上便是钢管厂小郡肝串串香为我们分享的几个健康吃串串香火锅的小办法